5 Makanan Kaya Akan Zinc , Tetap Perhatikan Jumlah Konsumsinya Ya!
5 Makanan Kaya Akan Zinc – Banyak yang masih belum mengetahui peran penting dari Zinc untuk tubuh kita. Zinc memiliki peran yang baik untuk sistem kekebalan tubuh, pembelahan sel, pertumbuhan sel, penyembuhan luka hingga sintesis protein dan DNA. Kurangnya pengetahuan akan Zinc membuat orang orang cenderung tidak memperhatikannya. Menurut...
Makanan Untuk Atasi Insomnia , Bikin Kamu Tidur Jadi Lebih Nyenyak
Makanan Untuk Atasi Insomnia – Untuk kalian yang sangat susah tidur di malam hari , mungkin disebabkan oleh beberapa hal. Ada yang memang sudah menjadi kebiasaan , ataupun orang tersebut mengidap insomnia. Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat penderitanya mengalami kesulitan untuk tidur. Di saat waktu tidur , para...
Makanan Untuk Mempertajam Pendengaran
Makanan Untuk Mempertajam Pendengaran – Pendengaran menjadi hal penting ketika kita akan melakukan berbagai aktifitas. Contohnya seperti menelpon ataupun berbicara dengan orang lain. Jika indra pendengaran anda melemah , maka nantinya akan terjadi mis komunikasi di antara kedua belah pihak. Turunnya indra pendengaran kalian bisa disebabkan oleh 2 faktor...