Resep Brownies Espresso Ala Starbucks , Dijamin Bikin Ngiler !

Resep Brownies Espresso – Tidak hanya menawarkan anek minuman saja seperti teh dan kopi , ternyata Starbucks juga menyediakan makanan seperti brownies.

Berbeda dengan brownies brownies lainnya , brownies yang dihadirkan di Starbucks memiliki rasa nova88 espresso yang tentunya sangat enak dan lezat untuk dimakan.

Namun karena biayanya yang terbilang mahal yaitu 25 ribu per potongnya , banyak orang orang yang tidak bisa mencicipi brownies espresso tersebut dengan puas.

Tapi kalian tidak perlu khawatir karena pada artikel kali ini akan memberitahukan kepada kalian resep brownies espresso sekaligus cara bikin brownies yang tidak kalah enaknya dengan Starbucks. Berikut resep brownies ala Starbucks yang bisa kamu coba di rumah.

Bahan Bahan Yang Diperlukan

Resep Brownies Espresso
  • 130 gram tepung terigu serbaguna
  • 500 gram DCC
  • 70 gram bubuk cokelat
  • 240 gram gula pasir halus
  • 250 gram mentega
  • 4 butir telur
  • 40 gram bubuk espresso
  • pasta vanila secukupnya
  • kacang almond untuk taburan

Lelehkan cokelat dan mentega

Langkah pertama yang harus kalian lakukan adalah letakkan 450 gram DCC dan juga mentega di suatu wajan untuk dilelehkan terlebih dahulu.

Resep Brownies Espresso

Setelah cukup meleleh , baru kalian mendinginkan bahan tersebut. Sembari menunggu , kalian bisa menggunakan sisa dari bahan DCC tersebut sebagai topping selera kalian.

Selain itu jangan lupa juga untuk mengocok telur dan gula ke dalam suatu wadah hingga benar benar larut.

Campurkan Dengan Larutan Telur

Setelahnya campurkan larutan telur tersebut ke dalam wadah berisi lelehan DCC, aduk sampai merata. Jangan lupa tambahkan pasta vanila kedalamnya hingga tercampur merata.

Di wadah lainnya, tepung terigu, cokelat bubuk,dan bubuk espresso. 

Tuang ke dalam loyang

Ayak di atas campuran telur, lalu aduk kembali. Tuang ke dalam loyang yang telah diberi mentega.

Resep Brownies Espresso

Tambahkan sedikit irisan coklat dan juga kacang almond di atasnya dan diamkan selama kurang lebih sekitar 10 menit. Setelahnya baru panggang ke dalam oven dengan suhu 170 derajat Celsius selama 30 menit.

Dan tadaaaa , brownies rasa espresso siap untuk disajikan.

Itulah beberapa cara dan langkah langkah untuk membuat brownies rasa espresso ala Starbucks yang lebih menghemat kantong dan tentunya jauh lebih enak !

Makanan Terbaik Untuk Diet , Dijamin Langsung Turun Berat Badan !

Makanan Terbaik Untuk Diet – Memiliki badan yang sehat dan juga ideal adalah hal yang diingikan oleh setiap orang di dunia. Untuk bisa mendapatkan berat badan yang ideal membuat beberapa orang melakukan diet sebagai caranya.

Banyak orang yang beranggapan jika hanya makan sedikit kalian akan mendapatkan tubuh yang ideal. Padahal kenyataannya tidaklah begitu. Hal lain yang harus diperhatikan untuk mendapatkan berat badan yang ideal adalah memilih makanan yang tepat , mengatur porsi makanan , mengatur jadwal makan hingga melakukan olahraga setiap harinya.

Lantas makanan apa saja yang baik untuk kalian yang sedang melakukan diet? Yuk langsung saja kita simak makanan terbaik untuk diet di bawah ini .

Oatmeal

Makanan Terbaik Untuk Diet

Selain bagus untuk kadar kolestrol dan juga gula darah , ternyata Oatmeal juga bagus untuk menurunkan berat badan loh. Hal ini dikarenakan Oatmela itu sendiri memiliki kandungan http://amor.ueuo.com serat tinggi , indeks glikemik rendah dan kandungan lainnya seperti protein , magnesium , fosfor hingga vitamin B1 yang sangat baik untuk menghasilkan energi.

Brokoli

Makanan Terbaik Untuk Diet

Brokoli memang sudah menjadi pilihan makanan untuk orang orang diet kebanyakan. Brokoli yang memiliki kandungan yang kaya akan nutrisi , serat dan mineral ini memang sudah terbukti ampuh untuk menurunkan berat badan.

Alasan lainya yang membuat Brokoli baik untuk diet yaitu kandungan kalori yang terbilang cukup kecil dibandingkan makanan makanan lainnya.

Ikan

Makanan Terbaik Untuk Diet

Ikan yang mengandung lemak baik omega 3 adalah ikan yang sangat baik untuk kalian konsumsi. Contohnya seperti salmon , tuna dan juga san makeral.

Untuk mendapatkan hasil diet yang lebih baik , ada baiknya jangan memakan ikan ikan di atas dengan cara digoreng ya !

Putih Telur

Mungkin banyak yang beranggapan jika putih telur tidak memiliki efek yang baik sama sekali untuk tubuh kita. Namun kenyataannya tidaklah begitu , putih telur diketahui memiliki protein tinggi yang disertai dengan rendah lemak sehingga bagus untuk kalian yang sedang melakukan diet.

Namun sekali lagi kami ingatkan , kalian harus mengkonsumsi putih telur dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan kalian ya !

Apel

Dan makanan terakhir yang baik untuk diet adalah apel. Walaupun memiliki kalori yang tinggi sebesar 90 kalori untuk satu buah apel , namun apel menjadi buah yang bebas lemak, natrium, dan kolesterol.

Serat yang terkandung dalam apel dipercaya bisa membuat kalian untuk menahan lapar yang lebih lama.

5 Makanan Kaya Akan Zinc , Tetap Perhatikan Jumlah Konsumsinya Ya!

5 Makanan Kaya Akan Zinc – Banyak yang masih belum mengetahui peran penting dari Zinc untuk tubuh kita. Zinc memiliki peran yang baik untuk sistem kekebalan tubuh, pembelahan sel, pertumbuhan sel, penyembuhan luka hingga sintesis protein dan DNA.

Kurangnya pengetahuan akan Zinc membuat orang orang cenderung tidak memperhatikannya. Menurut WHO setidaknya ada sekitar sepertiga populasi dunia tidak mengonsumsi zinc dalam jumlah yang tepat.

Untuk pria di atas 14 tahun setidaknya harus mengkonsumsi 11 mg zinc setiap hari. Sedangkan untuk wanita di atas 14 tahun membutuhkan jumlah yang lebih sedikit yaitu 8 mg zinc setiap harinya.

Berbeda lagi jika kalian adalah wanita yang sedang hamil ataupun menyusui. Untuk wanita hamil disarankan untuk mengkonsumsi 11 mg zinc dan wanita menyusui sebesar 12 mg zinc.

Pentingnya zinc untuk tubuh kita membuat kami akan memberitahukan kepada kalian makanan apa saja yang mengandung zinc beserta berapa banyak kandungan zinc di dalamnya. Berikut adalah 5 makanan kaya akan zinc.

Daging

5 Makanan Kaya Akan Zinc

Yang pertama tentunya adalah daging. Daging menjadi sumber terbaik zinc sejauh ini. Untuk 100 gram daging sapi atapun domba memberikan kita sebanyak 4,8 mg zinc .

Selain zinc terdapat banyak hal hal baik yang ada pada daging , misalnya saja sbobet protein , kalsium dan masih banyak lainnya.

Telur

5 Makanan Kaya Akan Zinc

Yang selanjutnya adalah telur. Menurut dunia kedokteran , 1 buah telur bisa memberikan kalian 5% kebutuhan harian zinc kalian. Selain zinc , kalian juga mendapatkan protein dan juga lemak baik yang bagus untuk tubuh kalian.

Kuning telur memiliki hal buruk dan juga baik untuk diri kalian. Walaupun lebih memiliki banyak hal baik yang salah satunya mengandung zinc yang sangat tinggi , namun kuning telur juga memberikan kadar kolestrol yang tinggi untuk tubuh kita. Jadi kami sarankan untuk tidak mengkonsumsinya dengan berlebihan ya !

Jamur

5 Makanan Kaya Akan Zinc

Selain mengandung vitamin A, C, E dan zat besi yang baik untuk tubuh , ternyata jamur juga memiliki kandungan zinc di dalamnya. Untuk 210 gram jamur mengandung 1,2 mg zinc.

Dengan memiliki kandungan yang sangat baik tersebut tampaknya jamur bisa menjadi pilihan makanan diet kalian karena selain rendah kalori , jamur juga mengandung nutrisi yang baik.

Kerang

Kerang menjadi makanan yang mengandung zinc tertinggi diantara makanan lainnya. Untuk 50 gram kerang saja mengandung 8,5 mg zinc. Selain zinc yang banyak , kerang juga mengandung banyak mineral laut yang penting untuk kesehatan tubuh kalian loh.

Kacang Mete

Dan yang terakhir adalah kacang mete. Untuk 28 gram kacang mete mengandung sekitar 1,6 mg zinc untuk tubuh kita. Selain zinc , kacang mete juga mengandung Vitamin K, Vitamin A , folat , asam lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda yang sangat baik untuk mengurangi penumpukan lemak dan kolesterol di dalam jantung.